【タイトル】
心静かに
【本文】
その後は雲洞庵へ。歴史ある建物や美しい境内の雰囲気を感じながら、座禅を体験しました。お寺の方から座り方や心の整え方を教えていただき、静かに自分自身と向き合う時間となりました。
【添付ファイル】
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